Passo a Passo Trocar a Senha do Instagram pelo Celular [Atualizado]

Se você está acessando sua conta normalmente e deseja apenas trocar a senha do Instagram por precaução ou por hábito de segurança, o processo é rápido e fácil. E se você chegou até aqui porque quer evitar problemas futuros, este guia foi feito para você.

Neste artigo, vamos te mostrar o passo a passo completo para trocar sua senha dentro do aplicativo do Instagram, além de algumas dicas extras para criar uma senha mais segura e proteger seu perfil de acessos indesejados.

Passo a passo para trocar a senha no aplicativo do Instagram

Você pode fazer isso tanto em celulares Android quanto em iPhones. O caminho dentro do aplicativo é o mesmo para ambos. Veja abaixo:

Passo 1: Acesse seu perfil

Abra o aplicativo do Instagram no seu celular.

Toque na sua foto de perfil no canto inferior direito da tela para abrir sua conta.

Passo 2: Vá até o menu de configurações

Toque no ícone de três linhas (≡) no canto superior direito.

Em seguida, selecione a opção “Configurações e privacidade”.

Passo 3: Acesse a Central de Contas

Dentro das configurações, vá até o fim da tela e toque em “Central de Contas”.

Essa área concentra as configurações principais de contas conectadas ao Instagram e Facebook.

Passo 4: Vá em “Senha e segurança”

Dentro da Central de Contas, escolha a opção “Senha e segurança”.

Em seguida, toque em “Alterar senha”.

Passo 5: Escolha a conta e altere a senha

Caso você tenha mais de uma conta vinculada, o Instagram irá perguntar qual senha deseja alterar.

Selecione a conta e digite:

Sua senha atual;

Sua nova senha;

A confirmação da nova senha.

Após preencher os campos, toque em “Salvar” no canto superior direito.

✅ Pronto! Sua senha foi atualizada com sucesso. Agora é só usá-la normalmente nos próximos acessos.

Dicas para criar uma senha mais segura

Muita gente comete erros ao escolher senhas, o que pode deixar a conta vulnerável a ataques. Aqui vão algumas boas práticas para criar uma senha forte:

  • Use uma combinação de letras maiúsculas e minúsculas, números e símbolos especiais.
  • Evite usar datas de nascimento, nomes de familiares ou palavras fáceis como “senha123”.
  • Não reutilize senhas antigas ou de outras plataformas.
  • Crie senhas com no mínimo 8 caracteres, de preferência com 10 ou mais.
  • Use um gerenciador de senhas confiável para guardar suas senhas com segurança.

O que fazer se você não conseguir acessar a conta?

Se você estiver tentando seguir esse passo a passo mas não consegue acessar o aplicativo porque esqueceu a senha, será necessário fazer a recuperação de acesso.

Para isso, toque em “Esqueceu a senha?” na tela de login e siga as instruções enviadas por e-mail ou SMS. Depois disso, você poderá definir uma nova senha e voltar ao uso normal da conta.

Por que trocar a senha com frequência?

Além de recuperar o controle da conta após esquecimentos, trocar a senha do Instagram com frequência é uma boa prática para:

  • Reduzir o risco de invasões;
  • Evitar o uso não autorizado por pessoas que já tiveram acesso;
  • Manter suas conversas, fotos e informações pessoais em segurança;
  • Atender a requisitos de segurança em contas comerciais ou profissionais.

Tudo Pronto

Trocar a senha do Instagram é uma das medidas mais simples e eficazes para proteger sua conta contra acessos não autorizados e garantir sua tranquilidade ao usar a rede social.

Agora que você conhece o passo a passo, aproveite para atualizar sua senha hoje mesmo e dar um upgrade na sua segurança online.